Dự án tân hoàng minh 23 lê duẩn Q1, TP. HCM, chủ đầu tư Tân Hoàng Minh. Dự án chung cư Tân Hoàng Minh d le roi soleil quảng an Tây Hồ, Hà Nội. Dịch vụ thuê chú rể đẹp trai, cao ráo, cam kết bảo mật thông tin. Chung cư Vinhomes Gallery với 10 tòa căn hộ bao gồm trung tâm thương mại, trường học và các tiện ích hàng đầu của Vinhomes được chính thức được công bố vào đầu tháng 3 năm 2017. Đây là một trong top 10 dự án Bất Động Sản tiêu biểu và được mong chờ nhất trong những năm vừa qua vì Gallery Giảng Võ không những sở hữu vị trí đất vàng, gần trung tâm thành phố mà còn được phân phối bởi chủ đầu tư uy tín nhất trong ngành chính là VinHomes VinGroup. Tìm hiểu thông tin tổng quan, vị trí, mặt bằng, tiện ích, giá bán căn hộ chung cư Vinhomes Gallery Giảng Võ tại website http://vinhomesgiangvo.toperland.vn/ hoặc Vinhomes Giảng Võ cập nhật 24/7, tin từ chủ đầu tư Vincity sài đồng http://vincity.toperland.vn/vincity-sai-dong Vincity đại mỗ http://vincity.toperland.vn/du-an-vincity-dai-mo Vincity tây mỗ http://vincity.toperland.vn/du-an-vincity-tay-mo Dịch vụ chua tac tia sua tại nhà, cam kết hiệu quả 100%. Xưởng sản xuất may ep cam vien chăn nuôi, máy ép cám viên mini cho thỏ, gà, vịt, chim bồ câu. Kho xưởng sản xuất long cong nghiep giá rẻ tại hà nội, lồng chim bồ câu, lồng thỏ, lồng gà Hướng dẫn phương pháp phục hồi tóc hư tổn hiệu quả chỉ sau 1 tuần sử dụng Công ty cho thue san khau tổ chức sự kiện uy tín tại Hà Nội. Dịch vụ cho thue o du giá rẻ nhất. Công ty cho thue backdrop uy tín tại Hà Nội - nhiều mẫu mã đẹp.

Lợi ích tuyệt vời của mật ong với sức khỏe

Mật ong không chỉ là nguồn thức ăn bổ dưỡng mà còn là một vị thuốc quý. Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của mật ong đối với sức khỏe mà nếu muốn phòng, chữa một số bệnh và tăng cường sức khỏe, bạn nên luôn có một chai mật ong trong nhà.

Lợi ích tuyệt vời của mật ong với sức khỏe

1. Cung cấp năng lượng

Mật ong có khả năng tăng năng lượng ngay lập tức do chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào bao gồm đường, cacbohydrat, protein, chất béo, một lượng không nhỏ vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa, vì vậy, nó cung cấp một nguồn calo lành mạnh cho cơ thể bất cứ khi nào cơ thể cần nhất. Uống một ly một ong khi đói sẽ dễ dàng chống lại sự mệt mỏi và giải quyết các vấn đề do thiếu hụt năng lượng.

2. Tăng cười sức chịu đựng của cơ bắp

Cơ bắp khi vận động nhiều, vận động với cường độ cao dễ bị mệt mỏi, đau nhức. Mật ong với sự kết hợp hoàn hảo của đường glucose và fructose có thể tăng cường sức chịu đựng, giảm đi sự mệt mỏi của cơ bắp, khiến bạn dẻo dai hơn khi tập luyện hay làm việc cơ bắp với cường độ cao. Glucose được cơ thể hấp thụ ngay lập tức và nhanh chóng cung cấp năng lượng cho, trong khi đó, đường fructose thì được hấp thụ chậm hơn, nên nó giúp duy trì năng lượng cho cơ thể.

3. Cải thiện giấc ngủ

Mật ong là một loại cacbohydrate béo kiểm soát sự giải phóng insulin và cho phép tryptophan thâm nhập vào não dễ dàng. Tryptophan là hợp chất có thể khiến chúng ta buồn ngủ. Chính vì vậy, mật ong là liều thuốc ngủ tự nhiên quý giá. Bạn có thể kết hợp pha uống một cốc sữa ấm với mật ong trước khi đi ngủ. Cả hai loại này đều hỗ trợ nhau giúp bạn có giác ngủ ngon lành.

4. Ổn định đường huyết

Mật ong có vị ngọt của đường, nhưng người bị tiểu đường cũng có thể thưởng thức mật ong thay đường nó mà không có vấn đề gì. Mật ong có glycogen, chất có tác dụng cung cấp năng lượng và ổn định, điều hòa đường huyết. Vì vậy, uống mật ong thiên nhiên trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn dự trữ glycogen suốt đêm, nhờ đó lượng đường huyết đảm bảo được duy trì ổn định, các tế bào và các cơ quan khác cũng được cung cấp năng lượng. Người bị bệnh tiểu đường loại 1 nên ăn 1 muỗng canh mật ong mỗi ngày.

5. Chữa bệnh đau dạ dày

Mật ong là loại thuốc chữa đau dạ dày hiệu nghiệm. Bạn có thể trộng mật ong trộn với bột nghệ đen (thể hàn), nghệ vàng (thể nhiệt), giúp dịu cơn đau, chữa viêm loét dạ dày. Ăn liền trong 1-2 tháng sẽ cho kết quả tốt. Hoặc bạn dùng 1 thìa mật ong cùng nước chanh vắt hòa vào nước ấm, uống trước khi ăn giúp chữa đau dạ dày hữu hiệu.

6. Chữa ho, chống cảm cúm

Mật ong có thuộc tính kháng khuẩn rất mạnh, giúp làm dịu cổ họng và tiêu diệt vi khuẩn gây ra nhiễm trùng nên có thể giúp giảm ho, hỗ trợ chống cảm cúm. Bạn trộn 1 muỗng canh mật ong với một ít nước ép chanh tươi và uống dung dịch này đều đặn. Bạn cũng có thể trộn mật ong, nước ép chanh và một ít muối cùng ly nước ấm và dùng làm nước súc miệng.

7. Làm khô nhanh vết thương

Với khả năng khử trùng, kháng khuẩn và chống vi trùng tự nhiên, mật ong được sử dụng như một loại thuốc kháng sinh ngoài da, giúp vệ sinh và chữa lành vết thương, làm giảm mủ, giảm đau và rút ngắn thời gian chữa trị. Mật ong là một lựa thay thế tích cực cho những ai bị dị ứng với thuốc kháng sinh bôi ngoài da. Sau khi rửa sạch vết thương bạn thoa một lớp mật ong lên trên và dùng một miếng băng gạc phủ lên. Thay băng mỗi 24 giờ.

Ban biên tập Nhật ký bé
Kiểm duyệt bởi Ban cố vấn Nhật ký bé
Trung bình: 10 /10 (1 vote)
Tin liên quan
Tin khác