Dự án tân hoàng minh 23 lê duẩn Q1, TP. HCM, chủ đầu tư Tân Hoàng Minh. Dự án chung cư Tân Hoàng Minh d le roi soleil quảng an Tây Hồ, Hà Nội. Dịch vụ thuê chú rể đẹp trai, cao ráo, cam kết bảo mật thông tin. Chung cư Vinhomes Gallery với 10 tòa căn hộ bao gồm trung tâm thương mại, trường học và các tiện ích hàng đầu của Vinhomes được chính thức được công bố vào đầu tháng 3 năm 2017. Đây là một trong top 10 dự án Bất Động Sản tiêu biểu và được mong chờ nhất trong những năm vừa qua vì Gallery Giảng Võ không những sở hữu vị trí đất vàng, gần trung tâm thành phố mà còn được phân phối bởi chủ đầu tư uy tín nhất trong ngành chính là VinHomes VinGroup. Tìm hiểu thông tin tổng quan, vị trí, mặt bằng, tiện ích, giá bán căn hộ chung cư Vinhomes Gallery Giảng Võ tại website http://vinhomesgiangvo.toperland.vn/ hoặc Vinhomes Giảng Võ cập nhật 24/7, tin từ chủ đầu tư Vincity sài đồng http://vincity.toperland.vn/vincity-sai-dong Vincity đại mỗ http://vincity.toperland.vn/du-an-vincity-dai-mo Vincity tây mỗ http://vincity.toperland.vn/du-an-vincity-tay-mo Dịch vụ chua tac tia sua tại nhà, cam kết hiệu quả 100%. Xưởng sản xuất may ep cam vien chăn nuôi, máy ép cám viên mini cho thỏ, gà, vịt, chim bồ câu. Kho xưởng sản xuất long cong nghiep giá rẻ tại hà nội, lồng chim bồ câu, lồng thỏ, lồng gà Hướng dẫn phương pháp phục hồi tóc hư tổn hiệu quả chỉ sau 1 tuần sử dụng Công ty cho thue san khau tổ chức sự kiện uy tín tại Hà Nội. Dịch vụ cho thue o du giá rẻ nhất. Công ty cho thue backdrop uy tín tại Hà Nội - nhiều mẫu mã đẹp.

Bệnh thiếu vitamin thường gặp

Trẻ thiếu vitamin sẽ ảnh hưởng lớn đến sự phát triển toàn diện của cơ thể cũng như trí lực của bé sau này. Cha mẹ hãy thường xuyên cung cấp nguồn vitamin cho bé thông qua chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày.

Bệnh thiếu vitamin thường gặp

Cơ thể rất cần vitamin để thực hiện quá trình trao đổi chất và các phản ứng sinh hóa. Vitamin cần được bổ sung từ nguồn thức ăn bên ngoài do cơ thể không thể tổng hợp đầy đủ.

Trẻ thiếu vitamin sẽ ảnh hưởng lớn đến sự phát triển toàn diện của cơ thể cũng như trí lực của bé sau này. Cha mẹ hãy thường xuyên cung cấp nguồn vitamin cho bé thông qua chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày.

1. Vitamin là gì?

Vitamin là những chất hữu cơ cần thiết cho sự phát triển của cơ thể, duy trì sức khỏe và có vai trò trong việc điều hành chức năng của các cơ quan. Cơ thể không có khả năng tổng hợp được vitamin (ngoại trừ hai loại vitamin D và K) nên cần phải bổ sung qua đường thức ăn.

Hiện nay, theo thống kê có khoảng trên 30 loại vitamin, trong đó có khoảng trên 10 loại rất cần thiết cho cơ thể như vitamin D, A, C, B, K,... Vitamin không mang lại năng lượng cho cơ thể nhưng nó tham gia vào các quá trình trao đổi chất và phản ứng sinh hóa trong cơ thể con người.

2. Tại sao trẻ thường bị thiếu vitamin?

Do nhu cầu về vitamin ở trẻ tương đối cao, cơ thể phát triển mạnh nhưng không được cung cấp đủ do nhiều nguyên nhân (trẻ không ăn đủ lượng vitamin cần thiết, thực đơn không cân đối, trẻ gặp vấn đề trong hấp thụ và chuyển hóa vitamin…)  

3. Những bệnh thiếu vitamin thường gặp:

Hiện nay, trẻ hay bị thiếu các loại vitamin D, A, C, B, PP và K. Triệu chứng thiếu vitamin thường không biểu hiện sớm nên bé thường được phát hiện bị thiếu vitamin khi đã rơi vào giai đoạn thiếu trầm trọng hoặc phát hiện khi bé bị ốm và đi khám vì nguyên nhân khác.

Thiếu vitamin D:

bệnh thiếu vitamin thường gặp

Đây là một bệnh khá thường gặp khi các bé được đi khám các bệnh liên quan đến suy dinh dưỡng, còi xương hoặc béo phì, chán ăn, chậm lớn… Trẻ thiếu vitamin D sẽ có triệu chứng khóc đêm, mồ hôi trộm, rụng tóc, thóp mềm rộng và lâu kín, chậm mọc răng, chậm biết lẫy, biết bò, biết đi, đầu hay bị bẹt do nằm. Nặng hơn có thể thấy sự biến dạng xương đầu (có bướu đỉnh hoặc trán); lồng ngực (ngực gồ, chuỗi hạt sườn), xương chi (đi vòng kiềng, chữ bát),..

Thiếu vitamin A:

Thiếu vitamin A thường liên quan đến các bệnh về mắt và da. Trẻ hay bị các bệnh liên quan đến mắt như sợ ánh sáng “quáng gà”, nặng hơn có thể mù lòa do khô hay đục giác mạc. Ngoài ra, trẻ  thiếu vitamin A  thường bị khô da, bong vảy, móng tay giòn, dễ gãy, tóc thưa và khô.

Thiếu vitamin A còn có thể dẫn đến các hậu quả khó nhận biết như chậm tăng trưởng, suy dinh dưỡng ở trẻ em, giảm sức đề kháng làm trẻ hay mắc bệnh viêm đường hô hấp, tiêu hóa và da.

 

Thiếu vitamin C:

Trẻ thiếu vitamin C thường hay bị các vết bầm tím, chảy máu chân răng, vết thương lâu lành, chậm tăng trưởng, đau gân và cơ, gia tăng nguy cơ mắc bệnh mãn tính không lây như ung thư, tim mạch và viêm khớp.

Thiếu vitamin B1:

Trẻ thiếu vitamin B1 thường có các triệu chứng như khó vận động chân, hay bị chuột rút, đôi khi thấy phù nhẹ ở chân tay và mặt, thường đánh trống ngực, đau vùng trước tim và khó thở.

Nếu không bổ sung kịp thời bệnh có thể chuyển sang các thể nặng hơn như viêm cơ tim, suy tim cấp, viêm và liệt đa dây thần kinh ngoại biên, mất tiếng, giả màng não, tử vong đột ngột nhất là ở trẻ còn bú.

Thiếu vitamin B2:

Trẻ thiếu vitamin B2 sẽ bị viêm da tiết bã, dễ dẫn đến viêm nang lông. Ngoài ra còn có các triệu chứng như viêm lưỡi và môi, mất ngủ, đau đầu và mất trí nhớ,...

Thiếu vitamin B12:

Trẻ thiếu vitamin B12 thường chán ăn, rối loạn tiêu hóa, da mặt bạc do thiếu máu, …

Thiếu vitamin PP:

Trẻ thiếu vitamin PP thường khó ngủ và mệt mỏi, có những sang thương da, hay tiêu chảy, viêm miệng và lưỡi.

Thiếu vitamin K:

bệnh thiếu vitamin thường gặp

Thiếu vitamin K hay gặp ở giai đoạn sơ sinh. Trẻ sơ sinh có thể bị chảy máu ở rốn, đường tiêu hóa (nôn ra máu, tiểu ra máu), nặng thì có thể xuất huyết màng não và não.

Tuy cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ các vitamin nhưng nếu không được đáp ứng, đặc biệt vào các giai đoạn trẻ “khủng hoảng” vitamin thì sẽ kéo theo nhiều hậu quả khác, làm ảnh hưởng đến sự phát triển của bé.

Do vậy, khi thấy bé có những triệu chứng thiếu vitamin cha mẹ nên bổ sung kịp thời qua việc điều chỉnh thực đơn cho bé. Khi cần thì nên đưa bé đi khám để được tư vấn bổ sung vitamin đúng liều lượng. Không tự ý bổ sung vitamin cho bé vì khi thừa vitamin cũng sẽ gây nên những hậu quả không tốt. 

Ban biên tập Nhật ký bé
Kiểm duyệt bởi Ban cố vấn Nhật ký bé
Trung bình: 8 /10 (39 lượt đánh giá )
Tags:
Tin liên quan
Tin khác