Dự án tân hoàng minh 23 lê duẩn Q1, TP. HCM, chủ đầu tư Tân Hoàng Minh. Dự án chung cư Tân Hoàng Minh d le roi soleil quảng an Tây Hồ, Hà Nội. Dịch vụ thuê chú rể đẹp trai, cao ráo, cam kết bảo mật thông tin. Chung cư Vinhomes Gallery với 10 tòa căn hộ bao gồm trung tâm thương mại, trường học và các tiện ích hàng đầu của Vinhomes được chính thức được công bố vào đầu tháng 3 năm 2017. Đây là một trong top 10 dự án Bất Động Sản tiêu biểu và được mong chờ nhất trong những năm vừa qua vì Gallery Giảng Võ không những sở hữu vị trí đất vàng, gần trung tâm thành phố mà còn được phân phối bởi chủ đầu tư uy tín nhất trong ngành chính là VinHomes VinGroup. Tìm hiểu thông tin tổng quan, vị trí, mặt bằng, tiện ích, giá bán căn hộ chung cư Vinhomes Gallery Giảng Võ tại website http://vinhomesgiangvo.toperland.vn/ hoặc Vinhomes Giảng Võ cập nhật 24/7, tin từ chủ đầu tư Vincity sài đồng http://vincity.toperland.vn/vincity-sai-dong Vincity đại mỗ http://vincity.toperland.vn/du-an-vincity-dai-mo Vincity tây mỗ http://vincity.toperland.vn/du-an-vincity-tay-mo Dịch vụ chua tac tia sua tại nhà, cam kết hiệu quả 100%. Xưởng sản xuất may ep cam vien chăn nuôi, máy ép cám viên mini cho thỏ, gà, vịt, chim bồ câu. Kho xưởng sản xuất long cong nghiep giá rẻ tại hà nội, lồng chim bồ câu, lồng thỏ, lồng gà Hướng dẫn phương pháp phục hồi tóc hư tổn hiệu quả chỉ sau 1 tuần sử dụng Công ty cho thue san khau tổ chức sự kiện uy tín tại Hà Nội. Dịch vụ cho thue o du giá rẻ nhất. Công ty cho thue backdrop uy tín tại Hà Nội - nhiều mẫu mã đẹp.

Những điều cần biết trước khi mang thai

Các ông bố bà mẹ trẻ thường ít khi để ý đến tình hình sức khỏe và chuẩn bị tâm lý từ những ngày trước khi mang thai. Tuy nhiên, hãy coi mình là những bậc phụ huynh từ sớm để chuẩn bị cho con yêu cuộc sống tốt nhất từ những ngày đầu tiên trong đời.

Những điều cần biết trước khi mang thai

Tuy nhiên, lời khuyên chân thành cho các bạn là hãy coi mình như những bậc phụ huynh từ sớm để chuẩn bị cho con một cuộc sống tốt nhất từ những ngày đầu tiên trong đời. Các ông bố bà mẹ nếu đã có ý định thụ thai thì phải hết sức chú ý chuẩn bị cả về sức khỏe lẫn tinh thần từ trước đó một thời gian.

1. Chuẩn bị trước 3 đến 6 tháng

Kế hoạch này cần phải được thực hiện ít nhất là từ 3 đến 6 tháng trước khi quyết định có em bé và tiến hành  thụ thai Thống kê chỉ ra rằng, những cặp vợ chồng khỏe mạnh và luôn có thái độ vui vẻ có đến 25% cơ hội thành công thụ thai mỗi tháng. Cơ thể của cả hai phải thật khỏe mạnh khi quan hệ thì cơ hội trứng thụ tinh mới có thể thành công. Nó tạo ra một khởi đầu tốt cho một em bé khỏe mạnh ra đời, đồng thời giảm nguy cơ sẩy thai cho các bà bầu.

những điều cần biết trước khi mang bầu

2. Sẵn sàng một tâm lý thoải mái

Về tinh thần, thái độ và cảm xúc của bạn đối với việc mình có thai là quan trọng đầu tiên. Nếu bạn đang mong chờ sự xuất hiện của một em bé và cảm thấy vô cùng hạnh phúc khi biết hai người sắp được trở thành cha mẹ, chắc chắn các dây thần kinh trong người bạn cũng được kích thích rất nhiều và ảnh hưởng rất tốt tới cơ quan hình thành bào thai.

Tuy nhiên, nếu vô tình ông bố bà mẹ nào tỏ ra không thoải mái khi đó chỉ là một cái thai ngoài ý muốn thì đừng nghĩ là em bé không biết gì nhé. Tâm lý này chắc chắn sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ.

3. Chú ý sức khỏe khi thụ thai

Để việc sinh con được thuận lợi nhất thì việc thụ thai vào thời điểm nào, tư thế ra sao cũng cần phải được xem xét một cách khoa học. Khi quan hệ, nếu như một trong hai người đang có dấu hiệu cúm thì các bạn phải dùng biên pháp ngừa thai kịp thời và chịu khó để đến tháng sau khi cả hai đã hoàn toàn khỏe mạnh.

Nếu bạn đang mắc một trong những căn bệnh như tiểu đường, động kinh hay đang phải dùng một loại thuốc điều trị thường xuyên thì hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về kế hoạch thụ thai của mình, ít nhất là trước đó 3 tháng. Nếu có dấu hiệu viêm nhiễm hay bị căn bệnh bất kỳ nào liên quan đến bộ phận sinh dục thì cũng đừng nên sinh con vội. Thống kê chỉ ra rằng, đa số các trường hợp sảy thai trong 3 tháng đầu có liên quan đến những căn bệnh này.

Tốt nhất bạn nên đi bệnh viện kiểm tra sức khỏe tổng thể trước khi mang thai để chắc chắn về một môi trường tuyệt vời nhất cho con từ sớm.

những điều cần biết trước khi mang thai

 

4. Chăm sóc tốt bản thân từ những ngày đầu

Trong khoảng 40 đến 60 ngày đầu hình thành thai kỳ, hầu hết các bà mẹ đều không biết việc mình đang mang một sinh linh bé bỏng trong cơ thể. Thế nhưng đối với trẻ, đây là thời điểm cực kỳ quan trọng tạo nền tảng hình thành các cơ quan của chúng.

Một chế độ ăn uống điều độ và cung cấp đầy đủ dinh dưỡng là những gì bạn phải chuẩn bị ngay từ những ngày đầu khi có ý định mang thai. Bạn nên tham khảo sách báo, tìm đến sự tư vấn từ người quen, bạn bè, thậm chí cả bác sĩ để xây dựng cho mình một thực đơn hợp lý nhất.

Trong thời gian này, bạn phải hạn chế tới mức tối đa sự tiếp xúc với những chất kích thích như rượu, cà phê, thuốc lá. Những bài tập thể dục bằng cách đi bộ thường xuyên và thực hiện các bài tập khoa học sẽ giúp các bà mẹ luôn khỏe mạnh và căng tràn sức sống. Tập yoga cũng là một phương thuốc hữu hiệu giúp bạn cân bằng cơ thể, giảm bớt căng thẳng và tạo ra môi trường tuyệt vời nhất cho thiên thần nhỏ bé của mình ra đời.

Ban biên tập Nhật ký bé
Trung bình: 8 /10 (150 lượt đánh giá )
Tin liên quan
Tin khác