Dự án tân hoàng minh 23 lê duẩn Q1, TP. HCM, chủ đầu tư Tân Hoàng Minh. Dự án chung cư Tân Hoàng Minh d le roi soleil quảng an Tây Hồ, Hà Nội. Dịch vụ thuê chú rể đẹp trai, cao ráo, cam kết bảo mật thông tin. Chung cư Vinhomes Gallery với 10 tòa căn hộ bao gồm trung tâm thương mại, trường học và các tiện ích hàng đầu của Vinhomes được chính thức được công bố vào đầu tháng 3 năm 2017. Đây là một trong top 10 dự án Bất Động Sản tiêu biểu và được mong chờ nhất trong những năm vừa qua vì Gallery Giảng Võ không những sở hữu vị trí đất vàng, gần trung tâm thành phố mà còn được phân phối bởi chủ đầu tư uy tín nhất trong ngành chính là VinHomes VinGroup. Tìm hiểu thông tin tổng quan, vị trí, mặt bằng, tiện ích, giá bán căn hộ chung cư Vinhomes Gallery Giảng Võ tại website http://vinhomesgiangvo.toperland.vn/ hoặc Vinhomes Giảng Võ cập nhật 24/7, tin từ chủ đầu tư Vincity sài đồng http://vincity.toperland.vn/vincity-sai-dong Vincity đại mỗ http://vincity.toperland.vn/du-an-vincity-dai-mo Vincity tây mỗ http://vincity.toperland.vn/du-an-vincity-tay-mo Dịch vụ chua tac tia sua tại nhà, cam kết hiệu quả 100%. Xưởng sản xuất may ep cam vien chăn nuôi, máy ép cám viên mini cho thỏ, gà, vịt, chim bồ câu. Kho xưởng sản xuất long cong nghiep giá rẻ tại hà nội, lồng chim bồ câu, lồng thỏ, lồng gà Hướng dẫn phương pháp phục hồi tóc hư tổn hiệu quả chỉ sau 1 tuần sử dụng Công ty cho thue san khau tổ chức sự kiện uy tín tại Hà Nội. Dịch vụ cho thue o du giá rẻ nhất. Công ty cho thue backdrop uy tín tại Hà Nội - nhiều mẫu mã đẹp.

Để tinh thần thoải mái đón thành viên mới

Trước khi bước vào cuộc sống với thành viên mới, bạn băn khoăn với rất nhiều câu hỏi như làm sao nuôi dưỡng con tốt, dạy con ngoan, chế độ ăn bổ sung dưỡng chất cho mẹ, bé, khiến nhiều mẹ căng thẳng, để mẹ và bé khoẻ mạnh chuẩn bị tinh thần cho mẹ là hết sức cần thiết.

Để tinh thần thoải mái đón thành viên mới

Có thể nói, chuẩn bị tinh thần trước khi mang thai khó hơn chuẩn bị về thể chất do tình cảm của mỗi người khác nhau, vì vậy cần phải thay đổi cho phù hợp. Bạn có thể bắt đầu từ những điều cơ bản sau đây để giúp bản thân và chồng có một tâm lý tốt nhất trước 9 tháng bầu bí.

Nuông chiều bản thân                                               

Các trung tâm tư vấn thường khuyên phụ nữ trước khi mang bầu phải chuẩn bị sức khỏe cho mẹ để cả hai cùng khỏe mạnh. Vì vậy, bạn cần chăm sóc mình cẩn thận hơn.

Để làm được điều đó, hãy quan tâm đến những nhu cầu tình cảm của mình và xem tất cả đều quan trọng như nhau. Có nhiều cách để thư giãn và tự làm mình hạnh phúc. Ví dụ như các mẹ đi mát xa, mua một quyển sách mới, đặt tờ tạp chí mình thích hay cùng chồng tham gia vào những hoạt động hai người cùng thích.

tinh thần thoải mái trước khi mang bầu

Không lo lắng

Người phụ nữ không nên lo lắng về bất cứ vấn đề gì trước khi mang thai, kể cả những vấn đề như mình sẽ sinh con trai hay con gái, sợ đau khi sinh nở hay việc mang thai sẽ ảnh hưởng đến vóc dáng, gánh nặng gia đình tăng thêm khi có con. Khi đã thống nhất về việc mang thai, sinh con, cả hai vợ chồng đều phải giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, lạc quan, hân hoan chào đón em bé của mình dù đó là bé trai hay bé gái. Điều tiết các mối quan hệ trong gia đình, hóa giải các vấn đề mâu thuẫn giữa hai vợ chồng cũng là một trong những việc cần thiết giúp các mẹ có tinh thần và sức khoẻ tốt nhất trước khi mang bầu.

Tạo mạng lưới hỗ trợ

Bạn sinh con, mang lại niềm vui cho người thân, bạn bè, vậy nên họ sẵn sàng giúp đỡ khi bạn nhờ, đừng ngần ngại tâm sự với bà, mẹ về những băn khoăn, thắc mắc, lo lắng của mình với mọi người. Việc trò chuyện, tâm sự sẽ giúp bạn có kinh nghiệm, kiến thức cần biết về những thay đổi sẽ xảy ra; những triệu chứng hay cảm xúc bất thường khi mang bầu, như vậy thay vì hoang mang, lo sợ, bạn sẽ thấy an tâm hơn.

Ngoài ra, gia đình và bạn bè là những người sẽ giúp bạn công việc hàng ngày khi bạn bận rộn với thiên thần nhỏ.
 

Chuẩn bị tinh thần cho con trẻ

Nếu bạn đã sinh một em bé trước đó thì việc chuẩn bị tinh thần cho con lớn hơn khi có em bé mới vô cùng cần thiết. Trẻ nhỏ thường muốn nhận tất cả sự quan tâm của bố mẹ và không thích chia sẻ với bất kỳ ai, chúng có thể thấy ganh tỵ sau khi bố mẹ sinh thêm em bé. Vì vậy, để tránh mệt mỏi, bạn hãy để con tham gia vào việc chăm sóc em hàng ngày, chúng sẽ thấy rất hạnh phúc. Tuy nhiên, chỉ khuyến khích khi con thấy hứng thú mà thôi các mẹ nhé.

Khi có thêm thành viên mới, bố mẹ thường vô tình quên quan tâm đến con lớn hơn, để bé không cảm thấy bị bỏ mặc khi có thêm em, hãy lên lịch những ngày cụ thể để bố hoặc mẹ hoặc cả bố và mẹ cùng dành thời gian cho bọn trẻ. Như vậy, gia đình sẽ rất vui vẻ, thoải mái đầy ắp tiếng cười.

tinh thần thoải mái trước khi mang bầu

Việc chuẩn bị đón thành viên mới không chỉ cần ổn định tinh thần cho mẹ mà bố cũng cần chuẩn bị thật tốt để đảm nhiệm thêm việc chăm sóc vợ và khẳng định trụ cột gia đình.

Không có bất kỳ một danh sách cố định nào về những thứ có thể làm bạn hạnh phúc, vì vậy, hãy thư giãn để bản thân được thoải mái, sẵn sàng năng lượng chào đón thành viên mới đến với thế giới nhé.

Ban biên tập Nhật ký bé
Kiểm duyệt bởi Ban cố vấn Nhật ký bé
Trung bình: 8 /10 (111 lượt đánh giá )
Tin liên quan
Tin khác